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#4 Reiseapotheke für Weltreise

Reiseapotheke für eine Weltreise

Reiseapotheke auf einer Weltreise


So schön deine Vorstellung von einer Weltreise sein mag, eines solltest du niemals beim Packen deines Backpacks vergessen - die Reiseapotheke. Natürlich wünschst du dir auf deiner Reise, dass du den Inhalt deiner kleinen Reiseapotheke niemals benötigst. Für den Ernstfall solltest aber schon gewappnet sein. Dabei muss es nicht immer eine schlimme Infektion sein. Manchmal genügt auch schon eine Magen-Darm-Erkrankung oder eine Grippe, um dir den Spaß an deiner Weltreise zu rauben.

 

Um die Zeit bei einer Erkrankung auf Reisen möglichst gut zu überbrücken, ist es wichtig, dass du dir vorher ein paar Medikamente einpackst, die dich wieder aufpäppeln. Der Inhalt deiner Reiseapotheke ist dabei abhängig von deiner Reiseroute und den unterschiedlichen Destinationen, die du bereisen möchtest.

 

Neben speziellen Medikamenten, die du je nach Reiseziel benötigst, gibt es aber auch ein paar Dinge, die zur absoluten Grundausstattung deiner Reiseapotheke gehören. Aber was benötigst du wirklich und wie viel kostet der Inhalt für deine Reiseapotheke?

 

Unsere Empfehlung: übertreibe nicht, sorge aber für eine gute Grundausstattung! In diesem Blogbeitrag erfährst du, was wir mit auf unsere Weltreise nehmen und mit welchen Kosten du für eine Reiseapotheke rechnen solltest.

 

Wenn dich interessiert, was neben der Reiseapotheke sonst noch auf unsere Packliste für die Weltreise gehört, dann lies dir unsere Blogbeiträge in der entsprechenden Kategorie in Ruhe durch.


Grundausstattung für die Reiseapotheke

Zur allgemeinen Grundausstattung deiner Apotheke auf Reisen gehören meistens gewöhnliche Medikamente und Tabletten, die auch zu Hause nimmst, wenn du krank wirst. In unserer Liste findest du alle Medikamente, die wir daher auf unsere Reisen immer dabei haben. Etwas weiter unten im Blogbeitrag findest du dann noch eine kleine Liste jener Medikamente, die du je nach Reiseziel ebenfalls einpacken solltest. Ein paar Medikamente haben wir dir hier schonmal verlinkt. Jene, die nicht verlinkt sind, musst du dir vor dem Beginn deiner Reise bei einem Arzt verschreiben lassen.


Medikamente und Sonstiges in unserer Reiseapotheke


Apotheke für Reisen: Besondere Medikamente

Da wir unsere Weltreise in Namibia starten gehören noch zwei weitere kleine Helfer mit in unsere Reiseapotheke. Bislang gibt es noch keine Impfung gegen Malaria. Im Norden von Namibia ist die Krankheit jedoch durchaus verbreitet. Zur Prophylaxe sowie Behandlung einer Malaria-Infektion gibt es mittlerweile allerdings Tabletten, die dafür sorgen, dass du schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen kannst, ohne, dass sich die Symptome verschlimmern.

 

Ebenso wichtig ist uns ein möglichst hautverträgliches Mücken- und Moskitospray. Der Grund: Malaria wird durch Stiche von Stechmücken, meist während der abendlichen Dämmerung, übertragen. Durch das Spray schützen wir uns quasi davor, dass die Stechmücken sich auf unsere Haut setzen und zustechen.

  • Malariatabletten
  • Mücken- und Moskitospray

Kosten für das komplette Erste-Hilfe-Set auf Reisen

Kommen wir zu den Kosten für die Reiseapotheke. Vorweg: Gemessen an den Kosten für deine Weltreise nimmt die Reiseapotheke nur einen sehr überschaubaren Teil ein. Klingt doch schonmal gut, oder? Damit du ein Gefühl dafür bekommst, mit welchem Betrag du rechnen solltest, haben wir dir mal die Kosten für die gewöhnlichen Medikamente und Tabletten hier aufgelistet und zusammengerechnet. Die Preise schwanken allerdings je nach Hersteller, daher geben wir nur einen ungefähren Preis an, der sich an unseren eigenen Medikamenten und Tabletten orientiert.

 

  1. Ibuprofen 400mg:       ca. 8,00 Euro
  2. Paracetamol 500mg:   ca. 5,00 Euro
  3. Kohletabletten:           ca. 9,00 Euro
  4. Heilsalbe:                    ca. 3,00 Euro
  5. Buscopan:                   ca. 11,00 Euro
  6. Masken (50 Stk.):        ca. 10,00 Euro
  7. Desinfektionsmittel:   ca. 10,00 Euro
  8. Erste-Hilfe-Set:          ca. 5,00 Euro
  9. Fieberthermometer:   ca. 20,00 Euro
  10. Vomex:                       ca. 10,00 Euro

Insgesamt solltest du also rund 100,00 Euro für deine Reiseapotheke einplanen. Je nachdem, was du sonst noch benötigst, plane lieber etwas mehr Geld ein. Wenn du, wie wir, auch Tabletten gegen Malaria benötigst, dann verdoppelt sich der Betrag mal eben. Mit Abstand am teuersten sind die Malariatabletten, die uns rund 120,00 Euro gekostet haben. Das Mücken- und Moskitospray ist da mit rund 10,00 Euro schon deutlich günstiger.


Auslandskrankenversicherung und Impfung: die halbe Miete

Wenn es dich auf einer Reise doch mal schlimmer erwischt oder du sogar in einen Unfall verwickelt bist und ins Krankenhaus musst, dann ist die Auslandskrankenversicherung deine Rettung. Schließe vor dem Start deiner Weltreise unbedingt eine gute Auslandskrankenversicherung ab, welche die Kosten für die meisten Behandlungen abdeckt. Denn nichts ist nerviger, als auf einer Langzeitreise mit einer Versicherung zu diskutieren, ob nun die Kosten für eine Behandlung im Krankenhaus übernommen werden oder eben nicht.

 

Unsere Empfehlung ist hier ganz klar die Auslandskrankenversicherung der HanseMerkur* oder das Produkt YoungTraveller der Ergo. Beide Versicherungen bieten dir auf einer Auslandsreise einen perfekten Rundum-Schutz und ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

 

Neben der Auslandskrankenversicherung gibt es aber auch noch einen zweiten weiteren Baustein, der für deine Gesundheit auf Reisen von großer Bedeutung ist: die Impfungen. Auch bei den Impfungen für eine Weltreise ist es enorm wichtig, dass du dich vorab bei einem Reise- oder Tropenarzt informierst, welche Impfungen du für deine Reiseroute benötigst. Einige Länder verlangen beispielsweise bei der Einreise einen Nachweise einer Gelbfieberimpfung.

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